大发百人牛牛app下载-大发百人牛牛app下载安装-大发百人牛牛网站 - 大发百人牛牛app下载,大发百人牛牛app下载安装,大发百人牛牛网站拥有全国最快的渠道,同时也是手机购买彩的神兵利器,这是属于您指尖上的财富,高速、在线、即时,是您不可多得随时随地买网站。大发百人牛牛app下载,大发百人牛牛app下载安装,大发百人牛牛网站新闻拥有在网民中具有高度影响力和号召力的门户论坛社区。网站下设新闻、微博,房产,汽车,美食,旅游等频道。

冬季宝宝想要御寒吃什么

  • 时间:
  • 浏览:0

2013-11-13 19:44:04 来源:

  对于宝贝而言,冬季不宜过分温补。宝贝娇嫩的肠胃往往只有胜任额外的负担,天天用高蛋白、高脂肪的食物对宝贝加强营养攻势的做法是不可取的,容易存在胃肠功能紊乱的症状,今天许多人 就一齐来学习一下冬季宝宝的御寒食谱,让宝宝安全度过冬季吧!

  宝贝冬季营养搭配4原则

  1.全面又均衡

  * 无论宝贝属于何种体质,有要怎样的营养需求,来自于粮谷、蔬菜、豆制品、水果、禽畜肉、蛋、水产和奶制品的食物,都应当跳出在宝贝冬季的餐桌上,哪一样都会可缺少。

  * 主食和土豆、红薯、芋头、山药等根茎类蔬菜,一定要占主导地位,保证充分的热量摄入,并辅以足量的蔬菜帮助胃肠蠕动,切不可让肉蛋鱼虾“喧宾夺主”.

冬季宝宝你会 御寒吃哪些

  * 要适当用植物蛋白--豆浆、豆腐、豆花以及各种杂豆类食物,替代部分动物食品,帮助平衡蛋白质的种类、有利于蛋白质吸收、增加膳食纤维、减少“积食”存在的可能性。